Menu Zoeken English

Omgaan met Uitstelgedrag

Let op: mogelijk wordt dit keuzevak (deels) online aangeboden

 


Vakinhoud

Ben jij iemand die zaken structureel uitstelt? En ondervind je daarvan hinder in je studie of voel je je er niet prettig bij? Dan is het keuzevak Omgaan met uitstelgedrag misschien wat voor jou. Hier ga je aan de slag met:

  • bewustzijn ontwikkelen van het effect van nieuw, wenselijk gedrag, o.a. door je tijdsbesteding, en je eigen ervaringen tijdens het studeren of juist tijdens het opgeven ervan bij te houden.
  • leren plannen op basis van het formuleren van realistische doelen.
  • opheffen van vermijdingspatronen en bewust worden van wat er nu precies in jezelf gebeurt als je uitstelt.
  • bewustzijn ontwikkelen over je eigen belemmerende gedachtepatronen, en de negatieve werking die dit heeft op het studeergedrag.

Wat weet en kun je na de cursus?

Na de training heb je inzicht in de oorzaken van je uitstelgedrag, herken je de manier(en) waarop je uitstelt en heb je handvatten om problematisch uitstelgedrag tegen te gaan.

Let op! Deze training kan er niet voor zorgen dat jouw uitstelgedrag helemaal weg gaat. Het is een basistraining, bedoeld om je op weg te helpen.

Toetsing

De cursus kent 7 lessen met een 100% aanwezigheidsplicht. Tevens vindt er tussentijds nog een coachingsgesprek plaats.

Bij 1 gemiste les moet je een vervangende opdracht maken. De studiepunten worden toegekend op basis van:

  • de opdrachten;
  • participatie in de klas;
  • 100% aanwezigheid (ook bij het individuele coachingsgesprek)
  • eindverslag met het door de student beschreven ontwikkelpad.

Praktisch

Tijdens de training werken we met een reader. Deze wordt in de eerste les digitaal verstuurd.

Je bent van verdere deelname uitgesloten als je de eerste les, zonder bericht, afwezig bent. We gaan er dan vanuit dat je geen belangstelling meer hebt om deel te nemen aan de module. Je afwezigheid wordt echter wel meegenomen op jouw cijferlijst, daarop komt te staan: ND (Niet Deelgenomen).

Aanmelden

Om je aan te melden voer je eerst een intakegesprek met een decaan. De decaan checkt of dit keuzevak aansluit op jouw situatie. 

🍪

We gebruiken cookies voor analyse en marketing om de website te verbeteren.

Instellen